Atelier de Wuo Tai du Mercredi 25 Avril 2016
Le prochain atelier de découverte du Wuo Tai de l’association Ekilibre se déroulera à Toulon (var) le Mercredi 27 Avril 2016, de 14h à 18h.
C’est l’occasion de venir apprendre à pratiquer le Wuo tai et de se retrouver autour du geste. Cet atelier est accessible aux débutants. Il sera toutefois particulièrement bénéfique pour toutes les personnes issues du massage pour lesquelles il enrichira leur pratique. Partager une journée de détente.
Qu’est-ce que le Wuo Tai ?
Le Wuo Tai est un savant mélange de gestes, alliance entre l’Ostéopathie et la Danse, il se pratique à deux, au sol, en musique dans un ensemble de mouvements circulaires, étirements, secoués, pressions et écoutes.
Une gym qui apporte détente, souplesse et équilibre.
Un Yoga à deux laissant s’exprimer la beauté du langage corporel dans un élan de partage.
Pendant ce stage, chaque geste est étudié séparément pour le sentir et apprendre à le pratiquer, puis en fin de journée, ces gestes sont enchainés lors d’une longue chorégraphie où chaque participant se verra tour à tour donneur et receveur.
Le Wuo Tai explore l’immense océan de gestes tranquilles du corps, du mouvement à la conscience.
Il permet d’entrer dans une profonde relaxation par la mise en mouvement et la ré-harmonisation des systèmes articulaires,musculaires, organiques.
Cet élan de gestes et de partages diffuse en nous Zen-attitude, enchantement, force de vie, respect de soi à la source de l’humain…..
L’apprentissage des gestes se fait avec progressivité, tenant compte de la capacité de chaque participant à entrer dans le mouvement.
Informations et réservations en cliquant ici
