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Annette Annette
Voilà ce que m'ont apporté les séances du mardi avec Martine et que j'appelle séances de "reconnexion" à mon corps. En dépit de mon âge (bientôt 80 ans)j'ai redécouvert les abdominaux, l'équilibre, une plus grande souplesse des articulations. Certes mon corps a vieilli mais je constate avec plaisir qu'il répond positivement à mes sollicitations. J'ai la sensation d'un redéploiement de ce corps, une reprise de confiance et d'estime en moi, un bien-être. Ce cadeau hebdomadaire rejaillit forcément sur le reste de ma vie qui se dynamise, s'élargit. Autre conséquence : une force accrue face aux aléas de la vie, sans oublier la joie de cette sensation de "vivre". Alors, oui la vie est mouvement et il n'y a pas d'âge pour progresser. Merci Martine